علائم اضطراب اضطراب یک احساس طبیعی انسانی است که هر فردی گاهی آن را تجربه می کند. با این حال، هنگامی که اضطراب بیش از حد یا مداوم شود، می تواند در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند و به یک اختلال سلامت روان تبدیل شود. اختلال اضطراب فراگیر (GAD) یکی از شایع ترین اختلالات اضطرابی است که با نگرانی و اضطراب بیش از حد در مورد جنبه های مختلف زندگی مشخص می شود. علائم اضطراب می تواند هم جسمی و هم روانی باشد. علائم فیزیکی ممکن است شامل موارد زیر باشد: تنش و سفتی عضلانی: افراد مبتلا به اضطراب اغلب […]