کاردرمانی سالمندان در شرق تهران
کاردرمانی (OT) ترکیبی از تمرینات ذهنی، فیزیکی و روانی است که بیماران را قادر می سازد تا فعالیت های روزمره را انجام دهند. این وظایف شامل فعالیت های اساسی مانند رانندگی، لباس پوشیدن، غذا خوردن و حتی پیاده روی می شود!
مداخلات OT معمولاً شامل کمک به کودکان یا بزرگسالان دارای معلولیت، مشکلات سلامت روان یا آسیبهای شدید است که ممکن است تواناییهای فیزیکی و شناختی آنها را مختل کند.
در اینجا، ما به طور خاص به مزایای OT برای سالمندان و اختلالاتی که می توان از آن برای مهار آن استفاده کرد، نگاهی خواهیم انداخت.
هیچ دو بیمار شبیه هم نیستند. در نتیجه رفتار و تمرینات متخصص کاردرمانی سالمندان بسته به نیاز بیمار تغییر می کند. به عنوان مثال، برای بیماران دارای ناتوانی ذهنی، تمرینات بر شناخت تمرکز دارند، در حالی که توانبخشی فیزیکی شامل تمریناتی برای احیای نواحی آسیب دیده است.
کاردرمانگران با تخصص در سالمندی با تجزیه و تحلیل بیمار و یافتن آنچه که ممکن است برای نیازهای عاطفی، فیزیکی، محیطی و روانی آنها مناسب تر باشد، به سالمندان کمک می کنند. سپس تمرینات تخصصی برای پشتیبانی از عملکرد هر آنچه که بیمار به کمک نیاز دارد طراحی می شود.
تسکین علائم آرتروز
آرتریت را می توان به عنوان “التهاب مفاصل” تعریف کرد. یک کاردرمانگر به درستی بیمار خود را برای تعیین نوع آرتریت تجزیه و تحلیل می کند و سپس اقدامات مربوطه را انجام می دهد. بیماران آرتریت ممکن است در هنگام حرکت مفاصل آسیب دیده احساس درد و ناراحتی کنند. درمانگران با کمک به آنها در استفاده متفاوت از دستان خود یا تغییر وضعیت استراحت خود به موقعیت های راحت تر به بیماران کمک می کنند. این به آنها امکان می دهد کارهای سنگین تر را با سهولت بیشتری انجام دهند.
استفاده از مفاصل آسیب دیده به روشی متفاوت همچنین به آنها کمک می کند تا وظایف خود را با وقفه های استراحت کمتر انجام دهند.
دامنه حرکتی را افزایش می دهد
یکی از رایجترین و مفیدترین تکنیکهای مورد استفاده توسط درمانگران، تمرینات دامنه حرکتی (ROM) است. تمرینات ROM دقیقاً همان کاری را انجام می دهند که از نام آن نشان می دهد: افزایش دامنه حرکتی بیمار و در عین حال کاهش درد و سفتی. این امر به ویژه در مورد بیماران مسن که رباطهای خود را فرسوده کردهاند، مفاصل سفت دارند یا به دلیل آرتروز مبتلا هستند مفید است.
تمرینات ROM بسته به قسمت آسیب دیده بدن و هر بیماری زمینه ای متفاوت است. دو نمونه از تمرینات ROM شامل محدوده حرکتی فعال (AROM) و دامنه حرکتی با کمک فعال (AAROM) است. هر دو با اجازه دادن به کاربر برای کشش عضلات خود به کاربر کمک می کنند، تنها تفاوت آنها به ترتیب با یا بدون کمک است.
حافظه و مهارت های شناختی را تقویت می کند
با افزایش سن، شایع است که سلول های مغز از بین می روند که در موارد شدید منجر به فراموشی یا زوال عقل می شود. OT می تواند به بیماران کمک کند تا حافظه و مهارت های شناختی خود را در هر مرحله از از دست دادن حافظه حفظ و تقویت کنند. با این حال، هرچه درمان زودتر شروع شود، بهتر است. حل جدول کلمات متقاطع و خواندن کتاب نمونه های بارز تمرین های شناختی هستند.
در مراحل بعدی از دست دادن حافظه، کاردرمانگران بر بهبود کیفیت زندگی با تحریک حسی و فعالیت های ساده تمرکز می کنند.
کاردرمانی سالمندان به مقابله با درد مزمن کمک می کند
درد مزمن فراتر از فایده آن به عنوان یک هشدار ادامه می یابد. ممکن است به دلیل عوامل متعددی باشد که شایع ترین آنها پیری طبیعی استخوان ها و مفاصل آسیب دیده است. علل دیگر عبارتند از آسیب عصبی، صدمات تروماتیک، آسیب هایی که به درستی بهبود نمی یابند و غیره.
درد مزمن می تواند منجر به از دست دادن توانمندی و کنترل بر فعالیت های روزانه شود. کاردرمانگران از رویکردهای مدیریت شده برای ارائه روش های سازگارانه برای انجام وظایف روزانه به بیماران استفاده می کنند.
کلمات مرتبط :