بازی درمانی چیست؟

بازی درمانی چیست؟ بازی درمانی نوعی روش درمانی است که در آن از بازی و فعالیت های هنری به عنوان راه اصلی ابراز وجود افراد استفاده می شود. استفاده از بازی در درمان به افراد کمک می کند تا خود را به شیوه خود بیان کنند. به خصوص اگر برای درک احساس خود در تلاش هستند یا بیان تجربیات خود در قالب کلمات برایشان سخت است. بازی درمانی می تواند یک رویکرد مفید ویژه برای کودکانی باشد که نیاز به حمایت درمانی دارند.

استفاده از بازی به این معنی است که کودک می تواند افکار و احساسات خود را به روش های خلاقانه و پویا، بدون نیاز به استفاده از کلمات برای بیان خود کشف کند. در جلسات درمانی، کودکان خلاقیت خود را کشف می کنند و با استفاده از رسانه هایی مانند: طراحی و نقاشی، آب و خاک رس، شن بازی، تصاویر هدایت شده و تکنیک های آرامش بخشی، نمایش عروسکی، شعر، حرکت و موسیقی، احساسات خود را بیان می کنند.

صحبت کردن در مورد مشکلات ممکن است برای کودکان سخت باشد. یک کودک ممکن است کلماتی برای توصیف احساس خود یا دلیل رفتارهای خود نداشته باشد. یک کودک ممکن است نتواند تشخیص دهد که چه چیزی برایش مشکل است، یا اگر از او خواسته شود آن را برای کسی توضیح دهد. بازی درمانی تخصص و زمان لازم برای انجام این کار را از طریق بازی فراهم می کند. جلسات بازی درمانی با هدف ایجاد توانایی کودک برای ایجاد روابط سالم و انعطاف پذیر و کار کردن با تجربیات آسیب زا که ممکن است آنها را به خود مشغول کند.

مشکلات کودکان می تواند یادگیری در مدرسه یا مدیریت احساسات را غیرممکن کند. پرداختن به احساسات دشوار از طریق بازی، لایه ای از داستان یا استعاره از آنچه به اشتراک گذاشته شده و احساس می شود، فراهم می کند. بیان کردن خود یا کشف تجربیات خود از طریق بازی برای کودک می تواند احساس امنیت و شدت کمتری داشته باشد.

بازی درمانی چیست؟

بازی درمانی عموماً با یک دوره مشاهده و ارزیابی توسط مشاور شروع می شود و پس از آن کار برای پردازش و تمرکز بر چالش هایی که پزشک بر اساس نشانه هایی که مشتری در طول بازی به نمایش می گذارد، شناسایی کرده است.

بازی‌درمانگران از طریق مشاهده چیزهای زیادی یاد می‌گیرند، از جمله اینکه چگونه کودک با جدایی از مراقب، وقتی کودک را به اتاق درمان می‌آورند، برخورد می‌کند. بعضی از بچه‌ها می‌چسبند یا با رفتن والدین شروع به گریه می‌کنند، در حالی که به نظر می‌رسد بعضی دیگر اصلاً برایشان مهم نیست. این به بازی درمانگران سرنخ هایی در مورد سطح دلبستگی کودک ارائه می دهد.

نشانه های دیگر را می توان در نحوه بازی مشتریان با اشیاء در اتاق بازی یافت. به عنوان مثال، مراجعینی که دارای اضطراب، رفتارهای وسواسی-اجباری یا مسائل کنترلی هستند، اغلب در بازی خود بسیار ساختار یافته هستند. آنها ممکن است به جای بازی کردن، درگیر رفتارهای سازماندهی شوند.

در ابتدا، سازماندهی رفتارها ممکن است راهی برای مراجعان برای آرام کردن خود یا ایجاد نظم به دلیل عصبی بودن باشد. اما اگر همین رفتارها در طول جلسات ادامه پیدا کند، می‌تواند نشانه‌ای از اضطراب، اوتیسم، آسیب گذشته یا مسائل دیگر باشد.

موارد کاربرد بازی درمانی چیست؟

بازی درمانی می‌تواند در موارد زیر بسیار مفید باشد:

مشکلات عاطفی: اضطراب، افسردگی، ترس، خشم، غم و اندوه
مشکلات رفتاری: پرخاشگری، گوشه‌گیری، مشکلات تمرکز، مشکلات خواب
تروما: تجربه رویدادهای آسیب‌زا مانند طلاق والدین، از دست دادن عزیزان، یا سوءاستفاده
مشکلات ارتباطی: دشواری در برقراری ارتباط با دیگران
مشکلات یادگیری: مشکلات در مدرسه یا در خانه

چگونه بازی درمانی عمل می‌کند؟

در بازی درمانی، کودک در یک محیط امن و حمایتگر، با اسباب‌بازی‌ها و مواد مختلف بازی می‌کند. درمانگر با دقت به بازی کودک توجه می‌کند و از آن برای درک احساسات، افکار و نگرانی‌های کودک استفاده می‌کند. سپس، درمانگر از طریق بازی، به کودک کمک می‌کند تا مهارت‌های اجتماعی، عاطفی و حل مسئله را توسعه دهد.

فواید بازی درمانی

بازی درمانی مزایای بسیاری برای کودکان دارد، از جمله:

کاهش اضطراب و افسردگی: بازی درمانی به کودکان کمک می‌کند تا احساسات منفی خود را بیان کنند و به تدریج بر آنها غلبه کنند.
افزایش اعتماد به نفس: با تجربه موفقیت در بازی درمانی، کودکان احساس توانمندی و اعتماد به نفس بیشتری پیدا می‌کنند.
بهبود مهارت‌های اجتماعی: بازی درمانی به کودکان کمک می‌کند تا با دیگران بهتر ارتباط برقرار کنند و مهارت‌های اجتماعی خود را بهبود بخشند.
توسعه مهارت‌های حل مسئله: از طریق بازی، کودکان یاد می‌گیرند که مشکلات خود را شناسایی کرده و راه حل‌هایی برای آنها پیدا کنند.

کلمات مرتبط :

بازی درمانی چیست؟ – کاردرمانی برای کودکان – بهترین کاردرمانی شرق تهران – کاردرمانی در منطقه ۱۴ تهران